Купить книгу Живи с чувством. Как поставить цели, к которым лежит душа

Заявление о том, как вы хотите себя чувствовать, даёт возможность избавиться от критики и жалоб как в отношении самого себя, так и в отношении окружающих.

Какой он все-таки козел. Нет… Это я дура, что так плохо о нем думаю. Но у него точно проблема. Если бы он изменился вот только в этой мелочи! Нет, видимо, это со мной что-то не так. Если бы только я могла измениться. Мне надо быть более заботливой, более продвинутой, по-буддистски спокойной, женственной, гибкой,…

Вещи, которые блокируют позитивное восприятие: • Чрезмерный дух соперничества. • Амбивалентность чувств или безразличие. Находясь в контакте со своим истинным «я», вы всегда можете сделать осознанный выбор. • Менталитет дефицита.Вам всегда чего-то не хватает: денег, клиентов, рыночного пространства, признания,…

Чувства — не свидетельства случившегося и не отображение коллективной действительности. Они — индикаторы вашей личной реальности. События и факты могут быть спорными и подвергаться сомнению, ваши чувства — нет. И этот факт очень и очень важен. Чувства показывают, как вы воспринимаете жизнь. Ощущения сообщают, как вы…

Я: Как бы ты хотел себя чувствовать на работе? Муж: Решительным. Уверенным. Предприимчивым. И все изменилось. Процесс перевернулся с ног на голову. И тогда мы начали с самого начала. Вместо того чтобы обсуждать внешние цели, мы стали обсуждать, как хотели бы себя чувствовать в разных областях нашей жизни. Это было гораздо…

«Я перестала публиковаться давным-давно. Я изменила свой взгляд на успешность. Все, что мне надо, – чувствовать себя на острие жизни. Быть живой – вот моя главная цель». Чувствовать вкус жизни. Не давить. Основная цель – хорошее самочувствие. Проверьте.

\"Мы держим свою радость при себе, потому что счастье - это форма власти\". Но разве так следует обращаться с счастьем? Счастье - это сила. Счастье - это концентрированная осознанность. Оно стремиться вырваться наружу, сверкать и заявлять о себе миру.

Вы будете испытывать чувство вины. Но вы в состоянии его вынести. Просто дышите и помните, что это плата за доступ к счастью­. Меняйте настоящее, не критикуя прошлое, и будущее отблагодарит вас за это. Не сжигайте за собой мосты. Не обесценивайте свои прошлые действия, это не поможет вам действовать иначе в настоящем. Не…

Миролюбие — индикатор того, кто вы есть на самом деле. И наоборот, если вы ощущаете, что внутри вас беснуется дюжина рассерженных кошек, значит вы потеряли контакт со своим величием.

Мы не можем выбирать обстоятельства, но мы можем выбирать, как к ним относиться и какие чувства испытывать.