Купить книгу Одна привычка в неделю. Измени себя за год

Тот, кто работает руками, — рабочий. Тот, кто работает руками и головой, — мастер. Тот, кто работает руками, головой и сердцем­, — художник. (с) Франциск Ассизский

Возможности отыскать в себе глубинные силы возникают как раз в те моменты, когда жизнь преподносит нам наибольшие трудности. (c) Джозеф Кэмпбелл

Негативное мышление бесполезно использует ваш интеллектуальный потенциал

Дружба -как деньги. Ее проще заработать, чем сохранить.

Чем меньше времени вы проводите у экранов электронных устройств, тем меньше ваша зависимость от них. Рассматривайте это как хорошую возможность для того, чтобы заняться любимым делом. Проводите больше времени с семьей или друзьями, выберете новое интересное хобби. Ведь жизнь дана именно для этого!

Ученые Мерилендского университета установили, что телевизор чаще смотрят неудовлетворенные люди, а те, кто радуется жизни, больше читают или общаются с другими

Давайте правильную оценку текущему моменту. Старайтесь не драматизировать ситуацию, считая, что именно она характеризует всю вашу жизнь. Воспринимайте ее как есть: момент или миг в вашей жизни.

Не давайте прошлому решать за вас.

Часто мы думаем о том, что люди испытывают горечь от неправильно принятого решения. На самом деле они испытывают бОльшую горечь от недостатка действия.

Новые цели вытаскивают нас из зоны самоуспокоения. Они заставляют стремиться к б о льшему, ощущать новизну задач, приобретать новые навыки и способности, мысли и взгляды на жизнь. Они естественным путем побуждают нас к постижению нового. Стремление к саморазвитию заставляет нас ощущать мотивацию к жизни и удовлетворение…

Процесс постановки новых целей важен в борьбе со старением.

Выбирайте только то, что нужно вам, а не то, что вам навязывают окружающие.

Никто не может мыслить ясно со сжатыми кулаками.

Около двух тысяч лет назад Аристотель написал о дружбе в Книге VIII «Никомаховой этики»[45]. Там он подразделил ее на три вида: построенная на пользе, для удовольствия и основанная на законах нравственности. Первый вид дружбы характеризуется тем, что обе стороны руководствуются в основном взаимной необходимостью и каждая…

Улыбайтесь! Ведь улыбка - это бесплатная терапия.

Пусть мысли текут свободно. В ведении дневника нет правильных и неправильных подходов. Это ваше личное достояние, ваш мир, ваши чувства, жизненный опыт и мысли. Постарайтесь, чтобы слова текли свободно, не зацикливайтесь на обдумывании записей. Не нужно следовать правилам. Не задумывайтесь о правописании, грамматике или…

Забота о физическом облике порой кажется примитивом, но на самом деле физкультура, правильное питание, умение хорошо одеваться и соблюдение принципов личной гигиены могут очень помочь вам в обретении уверенности в себе.

Когда мы уверены в себе, нам легче общаться с людьми: мы кажемся им более привлекательными.

Используй приобретенное, иначе потеряешь его.