Купить аудиокнигу Еда и мозг на практике. Программа для развития мозга, снижения веса и укрепления здоровья
Кристин Лоберг
Язык книги: русский | 4.3-
Формат:Лицензионная аудиокнига
-
Автор:Кристин Лоберг
-
Язык:русский
-
Год издания:2019
-
Возраст12
-
ISBN:9785001177593
-
Артикул:47436
🎁 Книга Бесплатно! 1+1=3
Купите одновременно две любых книги и получите третью в подарок!
Условия акции-
Формат:Лицензионная аудиокнига
-
Автор:Кристин Лоберг
-
Язык:русский
-
Год издания:2019
-
Возраст12
-
ISBN:9785001177593
-
Артикул:47436
Описание:
Дэвид Перлмуттер, автор всемирно известных бестселлеров «Еда и мозг» и «Кишечник и мозг», которые уже помогли более чем миллиону человек улучшить физическое, душевное и умственное здоровье, составил практичную пошаговую программу формирования правильного образа жизни. В его книге вы найдете множество рецептов полезных блюд, советы по решению отдельных проблем с пищеварением, базовое двухнедельное меню, а также рекомендации, выходящие за пределы диетологии: это и гигиена сна, и умение справляться со стрессами, и физические упражнения. В общем, все, чтобы перейти к здоровому образу жизни прямо сейчас.
На русском языке публикуется впервые.
Похожие книги: Возможно вам понравятся эти книги:
Все Все книгиПостоянным покупателям цена: €
После 3 заказа на сайте, вы получаете статус постоянного покупателя и скидку 10%