Купить книгу Легкий способ бросить курить

Возьмите и отряхните на секунду песок с глаз. Курение — цепная реакция, и цепь эта пожизненна. Если вы ее не прервете, то курить вам предстоит всю оставшуюся жизнь.

1. Бросать, в принципе, нечего. Можно лишь приобрести восхитительные выгоды, которые вы и получите. 2. Никогда не думайте о «случайной сигаретке». Ее не существует. Есть только жизнь, полная болезней и неприятностей. 3. Ваша ситуация вовсе не уникальна. Любой курильщик может прийти к заключению, что бросить курить легко.

Курение погубило больше людей на планете, чем все войны в истории человечества вместе взятые.

Глядя на курильщиков, старайтесь видеть, кем они являются на самом деле; жалейте их, а не завидуйте.

«Как здорово! Я свободен! Кончилось это никотиновое рабство! Больше никогда не засуну в рот эту гадость!»

Вам не нужен никотин. Это не пища, а яд.

Поймите, что единственная причина, по которой вы курите, состоит в получении никотина. Как только вы избавитесь от тяги к нему, вам будет абсолютно все равно, куда сунуть сигарету — в рот или в ухо.

Курение — это наркотическая зависимость и цепная реакция.

Курильщики считают, что знают все о вреде курения для здоровья. На самом деле они не знают ничего.

Все дети ненавидят курение, пока не пристрастятся сами.

Правда намного удивительнее вымысла.

1. Возвращение мужества и уверенности в себе. 2. Обретение свободы от рабской зависимости. 3. Возможность идти по жизни, не страдая от «черных дыр» в сознании: понимания, что большая часть человечества относится к вам с презрением и, что хуже всего, вы и сами себя презираете.

Я не отличаюсь жестоким нравом, но если бы какой-нибудь заботливый некурящий в тот момент был бы настолько глуп, чтобы начать разглагольствовать о том, что все курильщики считают, что бросить курить сразу и навсегда — легко, я бы не смог отвечать за свои действия. Однако я убежден, что любой состав присяжных в мире,…

Удивительно, как страх ужасной угрозы здоровью, связанный с курением, перекрывался страхом перестать курить.

Основная сложность в отказе от курения — не химическая зависимость. Это то как раз легко. Курильщики всю ночь существуют без сигарет; желание курить даже не будит их.

Не странно ли: при малейшем ощущении, что в самолете есть мельчайшая неисправность, мы никогда не поднялись бы на его борт, даже если бы риск составлял сотни тысяч к одному против смерти! В то же время риск, связанный с сигаретой, равен один к четырем, а нас это совершенно не волнует.

Курильщики во время еды курят не потому, что получают от курения удовольствие. Они курят, потому что вынуждены. Они - наркоманы. Они не могут наслаждаться ни едой, ни жизнью без сигарет.

Курение - цепная реакция , которая будет тянуться остаток вашей жизни, до тех пор пока вы не разорвете ее.

Курение - это не привычка, А НАРКОТИЧЕСКАЯ ЗАВИСИМОСТЬ.

Курение - это вульгарная, отвратительная привычка, а сами вы - глупый, безвольный тюфяк.